CV-document op wit bureau met laptop, pen en koffiekop in natuurlijk licht met professionele werkruimte-opstelling

Wat moet er in je CV staan bij solliciteren?

Een goed CV bevat essentiële onderdelen zoals contactgegevens, werkervaring, opleiding en vaardigheden die aansluiten bij de gewenste functie. Voor werkgevers zijn duidelijke structuur en relevante informatie cruciaal bij het beoordelen van kandidaten. De juiste presentatie van je achtergrond, vooral na een werkonderbreking, kan het verschil maken bij solliciteren.

Wat zijn de belangrijkste onderdelen die altijd in je cv moeten staan?

Je CV moet altijd contactgegevens, werkervaring, opleiding en vaardigheden bevatten. Deze vier elementen vormen de basis waarop werkgevers hun eerste indruk baseren. Zonder deze informatie kunnen recruiters je geschiktheid niet beoordelen.

Contactgegevens staan bovenaan je CV en bevatten je volledige naam, telefoonnummer, e-mailadres en woonplaats. Een professioneel e-mailadres is belangrijk – vermijd gekke gebruikersnamen. Je hoeft geen volledige adresgegevens te vermelden, de woonplaats is voldoende voor de eerste selectie.

Werkervaring presenteer je in omgekeerd chronologische volgorde, beginnend met je meest recente functie. Vermeld per functie de bedrijfsnaam, functietitel, werkperiode en kernactiviteiten. Focus op resultaten en verantwoordelijkheden die relevant zijn voor de functie waarop je solliciteert.

Bij opleiding vermeld je je hoogst genoten opleiding plus relevante cursussen of certificaten. Oudere opleidingen hoef je niet uitgebreid te beschrijven – de naam en het behaalde niveau zijn meestal voldoende.

Vaardigheden deel je op in technische competenties en persoonlijke eigenschappen. Kies alleen vaardigheden die je daadwerkelijk beheerst en die passen bij de gewenste functie. Werkgevers waarderen eerlijkheid over je competentieniveau.

Hoe presenteer je werkervaring in je cv als je lang niet gewerkt hebt?

Benadruk relevante activiteiten tijdens je werkonderbreking zoals vrijwilligerswerk, cursussen, zorg voor familieleden of eigen projecten. Deze ervaringen tonen je motivatie en ontwikkeling van overdraagbare vaardigheden aan potentiële werkgevers.

Wees eerlijk over je werkonderbreking maar frame deze positief. In plaats van “werkloos” kun je schrijven “periode van herorientatie en bijscholing” of “zorg voor gezinsleden”. Dit toont verantwoordelijkheid en doelgerichtheid.

Vrijwilligerswerk verdient een prominente plek in je CV. Behandel deze ervaring net als betaalde functies met functietitel, organisatie, periode en behaalde resultaten. Vrijwilligerswerk toont initiatief en sociale betrokkenheid.

Cursussen en opleidingen die je tijdens de werkonderbreking hebt gevolgd, demonstreren je wil om bij te blijven. Vermeld relevante certificaten, online trainingen of workshops die aansluiten bij je gewenste functiegebied.

Overdraagbare vaardigheden uit je eerdere werkervaring blijven waardevol. Communicatie, organisatie, probleemoplossing en teamwork zijn tijdloze competenties. Leg de verbinding tussen je vroegere ervaring en de nieuwe functie.

Overweeg een functioneel CV-format in plaats van chronologisch. Hierbij groepeer je je ervaring per vaardigheidsgebied in plaats van per tijdsperiode. Dit legt de focus op wat je kunt in plaats van wanneer je het deed.

Welke vaardigheden moet je wel en niet vermelden op je cv?

Vermeld alleen vaardigheden die relevant zijn voor de functie en die je daadwerkelijk beheerst. Technische vaardigheden zoals softwarekennis, certificaten en specifieke werkervaring staan het sterkst. Vermijd algemene uitspraken zonder concrete onderbouwing.

Technische vaardigheden zijn gemakkelijk te verifiëren en hebben directe waarde voor werkgevers. Denk aan specifieke computerprogramma’s, machines, certificaten of branchespecifieke kennis. Vermeld bij software je competentieniveau (basis, gevorderd, expert).

Soft skills zoals communicatie, teamwork en flexibiliteit zijn belangrijk maar moeilijk te bewijzen. Kies maximaal drie persoonlijke eigenschappen die echt bij je passen en die je kunt onderbouwen met voorbeelden uit je werkervaring.

Verouderde vaardigheden kun je beter weglaten. Oude softwareversies, achterhaalde werkwijzen of irrelevante hobby’s voegen geen waarde toe. Ze kunnen zelfs de indruk wekken dat je niet up-to-date bent.

Taalvaardigheden vermeld je met je niveau (basis, conversatie, vloeiend, moedertaal). Bij internationale functies zijn talen extra waardevol. Wees realistisch over je niveau – dit wordt vaak getest tijdens sollicitatiegesprekken.

Branchespecifieke certificaten en licenties horen altijd in je CV. Denk aan VCA-certificaten, rijbewijzen, of branchegerichte opleidingen. Deze tonen je professionaliteit en inzetbaarheid.

Wat is de ideale lengte en opmaak voor een modern cv?

Een modern CV beslaat maximaal twee A4-pagina’s met een overzichtelijke, professionele lay-out. Gebruik voldoende witruimte, een leesbaar lettertype en consistente opmaak. Eenvoud en duidelijkheid winnen van creatieve experimenten.

Voor de meeste functies is één pagina voldoende, vooral bij minder dan tien jaar werkervaring. Ervaren professionals mogen twee pagina’s gebruiken, maar alleen als alle informatie relevant is. Meer dan twee pagina’s wordt zelden volledig gelezen.

Kies een professioneel lettertype zoals Arial, Calibri of Times New Roman in 11 of 12 punts. Vermijd decoratieve lettertypes die de leesbaarheid verminderen. Gebruik maximaal twee verschillende lettertypes in je hele CV.

Witruimte maakt je CV rustiger en beter leesbaar. Gebruik voldoende marges (minimaal 2 cm) en ruimte tussen secties. Een volgepropt CV schrikt recruiters af die snel moeten scannen.

Consistentie in opmaak is cruciaal. Gebruik dezelfde stijl voor koppen, datums en opsommingen door je hele CV. Dit toont aandacht voor detail en professionaliteit.

Een foto is in Nederland niet verplicht en vaak niet gewenst vanwege discriminatierisico’s. Voeg alleen een foto toe als dit expliciet wordt gevraagd of gebruikelijk is in je branche.

Bewaar je CV als PDF om opmaakproblemen te voorkomen. Geef het bestand een duidelijke naam zoals “CV_VoornaamAchternaam_2024.pdf” zodat werkgevers het gemakkelijk kunnen terugvinden.

Een sterk CV opent deuren naar nieuwe kansen, vooral voor mensen die weer willen instromen in de arbeidsmarkt. Door je ervaring positief te presenteren en aan te sluiten bij wat werkgevers zoeken, vergroot je je kansen aanzienlijk. Professionele begeleiding bij het opstellen van je CV en het zoeken naar geschikte functies kan het verschil maken tussen afwijzing en uitnodiging voor een gesprek.